노원역근처병원, 허리근육통 오랫동안 지속된다면

 

 

직장인분들과 학생분들이 앉아있는 시간이
길어지게 되면서 근골격계에도 문제가 증가
하고 있는 추세로 목부터 어깨 척추에 이르는
통증과 팔 저림이 발생했는데요.

장시간동안 전자기기 앞에서 경직된 자세를
비롯해 체형이 변형되고 근육의 긴장이 지속
될 경우 두통을 유발한다고 말씀드리겠습니다.

바른 자세 유지는 무너진 균형을 회복하는데에
중요한 역할을 하기 때문에 근육의 긴장을
완화해야만 하는데요.

같이 허리통증을 치료한다면 정서적 불편함 및
통증 완화에 도움을 주는 비수술적 치료에 대해
노원역근처병원과 함께 알아보는 시간을 가져
보도록 하겠습니다.

 

 

허리디스크란?

척추 사이의 추간판과 제자리에서 벗어난
대표적인 허리질환을 의미하며 허리통증이
있는 상태에서 장시간 방치하게 될 경우
점점 신경이 압박하게 되어 허리뿐만
아니라 다리까지 통증이 전해지게 되는
질환을 허리디스크라고 합니다.

우리 몸에 존재하는 디스크는 총 23개로
디스크의 가장자리는 섬유륜이라 불리는
섬유질 성분이 둘러싸고 있는데 이 섬유륜
안에는 액체 같은 흰색 조직인 수핵이
위치하고 있습니다.

수핵은 물과 콜라겐으로 구성되어 있으며
척추에 가해지는 외부의 충격을 흡수하고
몸을 자유롭게 움직일 수 있게 역할을 해줍니다.

 

 

허리디스크 원인은 무엇인가요?

⭐ 나쁜 자세와 불규칙한 구조로 인한 경우
⭐ 유전적인 원인으로 인한 경우
⭐ 나이가 들어감에 나타나는 퇴행성
⭐ 운동 또는 자주 반복되는 움직임

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허리디스크가 발생하는 주원인은 나이가
들면 노화로 인해 수핵이 굳어지고 섬유륜이
약해지게 되면서 압력에 의해 척추에 보다
쉽게 손상이 가해지게 됩니다. 오랜 시간 동안
좋지 않은 자세를 취하고 있거나 허리에 무리가
가는 행동을 하고 있다면 수핵이 약해진 섬유륜을
파열시켜 섬유륜을 밀어내어 돌출하게 되어 극심한
통증을 느끼게 됩니다.

평상시 어떠한 원인들로 이 질환이 발생하게
되는지 자세히 알아보고 예방하시는 것
또한 좋은 방법이라고 언급드려요.

 

 

허리디스크가 발생했을 때 나타나는 증상은?

⭐ 허리를 앞쪽으로 숙였을 때 통증
⭐ 휴식을 취하면 통증이 사라진다
⭐ 허리부터 다리, 발까지 저리는 경우
⭐ 허리에 묵직한 통증이 지속되는 경우

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만약 위와 같은 증상이 2주 이상 지속되는
상황이라면 디스크 초기를 의심할 수 있기 때문에
병원에 내원하여 정확한 진단을 받아 보시는
것이 좋습니다.

디스크를 초기에 발견했을 경우 주로 안정을
취하면서 약물치료 또는 물리치료를 통해서도
수술적 치료를 하지 않고도 비수술적인 치료로
호전이 가능하기에 디스크로 의심될만한 증상이
발견된다면 신속하게 내원하여 진단을 받아보시길
바라겠습니다.

 

 

화인통증 치료

화인통증의학과 노원점에서는 수술적 치료가 아닌
비수술적 치료를 통해 증상 개선에 도움을 드리고
있으며 시술 후 빠른 일상복귀로 신체적, 시간적
부담이 보다 적은 장점을 가지고 있습니다. 그중
오늘 노원역근처병원에서 허리근육통 치료법으로
소개할 비수술 치료법은 바로 도수치료방법이
되겠습니다.

모든 치료는 개인에 따라 부작용을 초래할 수
있기에 시술 전 반드시 의료진과 충분한
상담 후 진행하시길 바랍니다.

 

 

도수치료란?

우리 신체에 대해 풍부한 지식을 가진 물리
치료사가 손과 소도구만을 이용해 척추와
관절을 바로 잡아 통증을 완화하는 것으로
혈액순환에도 도움을 주는 치료방법입니다. 

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📌 허리디스크 등 평상시 자세가 좋지 않은 경우
📌 수술 혹은 시술 후에도 통증이 있으신 분
📌 사고로 인한 통증 및 저림이 있으신 분

근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 의료진과 
함께 예방하고 바른생활습관을 유지해 볼 수
있기를 바랄게요.

 

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