송도가까운병원 뒷목이 찌릿거리는 증상 발생

 

 

현대인분들께서 장시간 앉아있는 일은
빼놓을 수 없는 일중 하나로, 장시간의
컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 올바르지
않은 생활 습관들로 거북목증후군 증상을
겪는 분들이 늘어난 추세인데요.

거북목증후군은 목을 앞으로 뺀 자세를
의미하며 전체 목뼈 수가 7개인데 정상
적으로는 귀가 어깨뼈 봉우리와 같은
수직면에 있고, 7개의 목뼈는 앞쪽으로
볼록하게 휘어서 배열되어 있습니다.

거북목 자세는 아래쪽 목뼈는 과하게
구부러지는 방향으로 배열되고 위쪽
목뼈와 머리뼈는 머리를 젖히는
방향으로 배열됩니다.

이로 인해 목뼈 전만이 소실되고 머리가
숙여지지 않은 상태에서 고개가 앞으로
빠진 자세를 말 하는데요. 송도가까운병원과
거북목증후군에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

거북목증후군이란 무엇인가요?

거북목증후군이란 목뼈가 어떠한 원인으로
인해 일자로 변하고 쏠리게 되는 것을 말 하며
경추에 압박을 주기 때문에 목디스크로 발전할
수 있어 조기에 발견하고 치료를 하는 것이
중요합니다.

정상적인 곡선을 가진 목뼈는 머리에서 내려가는
무게를 적절히 흡수 분산을 할 수 있지만 목이
일자형이 돼버리면 하중이 목의 특정 부위에
그대로 전해져 무게를 버텨내지 못하고 크게는
25kg 정도의 충격이 직접적 으로 경추게 실리게
된다고 송도가까운병원에서 말씀드립니다.

 

 

거북목증후군 원인으로는?

🐢 올바르지 않은 자세를 오랜시간 유지
🐢 목과 어깨의 근육이 밤새 긴장상태로 유지
🐢 노화로 인한 퇴행성 변화
🐢 교통사고나 강한 부딪힘에 의한 충격

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보통 성인의 머리는 평균 4~6kg정도로
목 뼈가 이처럼 무거운 무게를 지탱하려면
C자 형태가 가장 안정적이지만 다양한 원인들로
인해 형태가 일자로 변하게 되면서 목과 어깨에
부담을 준다고 합니다.

이 질환은 전자기기를 과도하게 사용하면서 목을
앞으로 뿍 빼는 시간이 길어져 높은 발병률을
보이고 있으며 체형에 맞지 않는 베개를 사용하여
수면을 하는동안 목이 앞으로 굽어지며 나타난다고
말씀드리겠습니다.

 

 

거북목증후군 증상은 무엇이 있나요?

🐢 거북이처럼 고개가 앞으로 나와 있습니다
🐢 목이 아프고 뻣뻣한 느낌이 듭니다
🐢 어깨가 쉽게 뭉치고 경직되어 있습니다
🐢 목을 자유롭게 돌리는 것이 어렵습니다
🐢 두통과 어지러움증이 느껴집니다
🐢 많이 숙면을 취해도 피곤함이 지속됩니다

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목뼈 주변에는 각 신체 부위를 지배하는
신경인 척수가 지나가고 있는데, 변형된
뼈가 이 신경을 압박하게 되면서 통증을
비롯한 증상이 나타나게 됩니다.

이때 신경은 팔로 향하며 손가락까지 이어지고
있으며, 그렇기 때문에 해당 부위에 저리거나
타는 듯한 통증 등이 발생할 수 있으며 또한 척추
내부에 존재하는 디스크에도 압력이 증가하여
돌출되는 목디스크로까지도 이어질 수 있다고
송도가까운병원에서 전해요.

 

 

비수술적 치료란?

화인통증의학과 송도점에서는 거북목 증후군과
같은 근골격계 통증 호전에 비수술적인 치료법으로
증상 개선을 도우고 있었으며 도수치료와 주사치료,
체외충격파치료 등 절개나 마취를 하지 않아 신체적,
시간적 부담이 보다 적은 장점을 가지고 있습니다.

그중에서도 오늘 송도가까운병원에서 소개해
드릴 치료법으로는 바로 도수치료 방법입니다.

 

 

도수치료란 무엇인가요?

우리 신체에 대해 풍부한 지식을 가진 물리치료사가
손과 소도구만을 이용해 척추와 관절을 자극하여
틀어진 체형과 혈액순환에 도움을 주는 치료입니다. 

⭐ 정밀진단을 통해 원인을 정확하게 분석
⭐ 환자상태에 맞춘 1:1 개인 프로그램 운영
⭐ 재발을 방지하기 위해 지속적인 관리
⭐ 숙련된 도수치료사로 체계적 관리가 가능

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근골격계 질환을 방치하게 될 경우 삶의 질까지
저하되는 결과로 이어질 수 있기 때문에 의료진과
함께 예방하고 바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를
바랄게요.

 

 

화인통증의학과 송도점 오시는 길 안내
인천 연수구 인천타워대로132번길 34 / 3층 303호
(인천 1호선, 인천대입구역 4번출구에서 500m
인천대입구역 4번 출구 도보 5분
컨벤시아 앞 할리스 건물 3층)

 

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