노원구정형외과에서 허리디스크 증상에 대해 알아보아요

 

 

오늘은 노원구정형외과에서 요즘 현대인들에게 많이 발생하고 있는 질환 중 하나인 허리디스크에 대해서 알아보려고 합니다. 점점 시대가 변하고 발전하면서 스마트폰과 컴퓨터 등 여러 전자기기의 사용량이 증가하고 있는 요즘 생활환경 또한 같이 변화하면서 점점 디스크 환자가 늘어나고 있습니다. 주로 노년층에서 많이 발병하고 있는 질환으로 알려져 있지만 최근에는 점점 발병 연령대가 낮아져 20,30세 나이에서도 많이 발생하여 실제로 병원을 찾는 경우가 많은 만큼 보다 정확하게 알아둘 필요가 있는 질환입니다. 사람의 허리 척추 사이사이에는 충격을 흡수할 수 있도록 추간판이 위치하고 있는데 이 부위에 손상이 지속적으로 가해 지거나 노화로 인해서 약해질경우 본래 자리를 이탈하여 다른 신경부위를 자극하게 되며 이로 인해 극심한 통증을 유발하게 되었는데 이러한 현상이 바로 허리디스크 질환입니다. 그럼 이어서 바로 허리 통증의 원인을 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

허리디스크의 원인은 한가지의 습관만으로 발생하기보다는 복합적인 이유로 인해서 발생하는 경우가 많아요. 예를 들어 무리하게 허리를 사용하거나 어릴 적부터 잘못된 습관이 몸에 익숙해져 계속 생활하게 되면서 손상을 지속적으로 입거나 나이를 먹게 되면서 노화로 인해 허리 척추가 퇴행되어 발생하는 경우가 많았습니다. 특히 무거운 물건을 들 때 허리만 굽혀서 든다거나 장시간 동안 다리를 꼬고 있는 자세, 짝다리를 짚는 자세는 허리에 매우 큰 힘이 가해지기 때문에 압력이 더 심해져 허리디스크를 유발하는 큰 원인이 될 수 있으니 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

이어서 허리통증을 유발하는 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 대체적으로 3가지 정도의 증상을 이야기할 수 있었는데 첫 번째로는 허리가 매우 쑤시며 통증이 평소보다 심해지며 가벼운 기침이나, 재채기만으로도 허리를 바늘로 찌르는듯한 허리 통증이 발생하게 되며 마지막으로 하반신이 무겁게 눌리는 듯한 느낌이 발생하는 경우가 대표적이라고 할 수 있는데 만일 끝까지 치료를 받지 않고 방치하는 경우에는 하반신 마비를 초래할 수도 있기 때문에 조금이라도 허리에 이상증세가 발생하거나 통증이 느껴진다면 즉시 병원 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

원인과 증상을 알아보았는데요 다음으로 중요한 자가진단법을 알아보도록 하겠습니다. 진단 방법은 남녀노소 누구나 쉽게 할 수 있을만큼 간단하기 때문에 정확한 숙지를 해두는 것이 좋아요. 우선 주로 하반신 쪽 엉덩이와 다리에 통증이 느껴지는 경우 허리디스크를 의심할 수 있으며 발 뒤꿈치를 들고 발가락으로 걸었을 때 불편하고 힘들 경우에도 허리디스크가 탈출할 가능성이 매우 크다고 볼 수 있으며 마지막으로 기침이나 재채기 대소변 등을 볼 때 허리 통증이 매우 심하게 발생하는 경우가 있는데 이때는 허리 통증이 매우 극에 달해있다고 판단할 수 있으니 절대 통증을 참지 말고 그 즉시 병원을 방문하여 전문의에게 정확한 검사를 받아보시는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

 

 

 

노원구정형외과에서 알려드리는 허리디스크의 가장 좋은 예방법은 항상 올바른 자세를 유지하는 것입니다. 척추 쪽에 무리가 가지 않도록 항상 스스로 의식하여 올바른 자세를 유지해야 하며 틈틈이 쉬는 시간을 활용하여 스트레칭을 해주어 근육에 뭉친 긴장을 풀어주는 것이 매우 큰 도움이 되기 때문이에요. 특히 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인이나 앉아있는 일이 많은 학생들의 경우 허리를 곧게 펴고 다리를 꼬고 앉는 등의 습관이 있다면 즉시 고쳐주는 것이 좋습니다. 수면 시에도 옆으로 돌아누울 경우 한쪽으로만 무게가 쏠려 허리가 틀어질 위험성이 커지기 때문에 올바르게 누워서 자는 습관을 들여주면 예방에 아주 큰 도움이 됩니다.

 

 

 

 

노원구정형외과의 허리디스크 치료법 중 하나로 손꼽히고 있는 도수치료는 전문적인 지식을 가지고 있는 치료사가 오로지 본인의 손만을 활용하여 치료하는 비수술 치료법이며 환자의 상태를 면밀하게 파악하고 틀어진 근골격계를 올바르게 맞춰주며 통증을 해소하는 효능을 가지고 있습니다. 추가적으로 수술적 방법이 전혀 동원되지 않는 비수술 치료법이기 때문에 환자분들 입장에서도 안심하고 치료받을 수 있고 따로 부작용의 위험성 또한 적어 큰 인기를 얻고 있는 치료법이며 환자의 상태에 따라서 적절하게 강도를 조절하면서 치료하기 때문에 치료과정이 상당히 유연하다고 할 수 있는 치료법입니다. 허리 통증뿐 아니라 다양한 통증치료에도 적용이 가능하기 때문에 많은 환자분들이 찾고 있는 치료법 중 하나라고 말할 수 있어요.

 

현재 코로나19 바이러스로 인해서 모두 힘든시기를 보내고 있는 지금 저희 화인 지점은 철저한 원내 소독과 마스크 착용 손소독제 비치를 통해서 안심하고 치료받을 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.

 

 

 

"본 포스팅은 의료 광고법 56조 1항을 준수하였으며 대표원장님의 의학자문이 포함되어 있습니다"

 

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