노원정형외과 - 허리디스크 통증 참지말고 빠른 치료가 필요해요

 

 

 

이제 점점 고령화 시대로 변해가면서 현대인들에게 허리디스크 질환은 더 이상 피할 수 없는 고질병중 하나로 자리 잡고 있는데요. 이로 인해 허리 통증으로 고통받는 환자는 점점 상승하고 있는 추세를 보이고 있습니다. 몇 년 전 과거에만 해도 주로 40~50대 중년층분들에게서 많이 발생하는 질환이었지만 요즘은 사무직 종사자들이 늘어나고 있다 보니 젊은 층에서도 많이 발생하고 있었습니다. 그래서 정확한 원인과 증상 숙지는 필수적이었는데요. 오늘 화인통증의학과 노원점에서 같이 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

보통 허리디스크가 발생하는 원인은 다양하게 존재하지만 그 중에서도 가장 두드러진 요인들이 있습니다. 가장 먼저 무거운 짐을 자주 들고 내리거나 혹은 잘못된 자세와 습관으로 인해서 허리 손상이 누적되어 발생하는 경우가 가장 많았습니다. 실제로 생활패턴이 바뀌면서 젊은 층들의 잘못된 자세로 인해 허리디스크 발생 연령이 낮아지고 있기 때문에 가장 먼저 올바른 자세를 취하는 것이 정말 중요하다고 할 수 있어요. 두 번째는 교통사고나 일상생활 속에서 발생하는 갑작스러운 외상으로 인해 허리에 지나치게 큰 충격이 가해지게 되어 허리 사이사이에 위치한 추간판이 이탈하게 되어 발생하는 경우를 말할 수 있습니다. 이러한 경우는 주로 나이가 어느 정도 있는 중년층 이상부터 충격을 받을 경우 노화로 인해 이미 약해진 허리 근육에 충격이 가해져 발생하는 상황이 많기 때문에 중년층 이상부터 더더욱 외상에 의한 손상에 신경을 써줄 필요성이 있습니다.

 

 

 

 

허리디스크의 주된 증상으로는 허리부터 시작하여 발의 끝부분까지 번지는 극심한 방사통과 통증이라고 할 수 있습니다. 주로 허리에서 엉덩이로 이어져 다리까지 번지는 경우가 많고 조금이라도 움직이거나 자세를 바꿀 경우 통증이 심하게 나타나기 때문에 이러한 증상에도 불구하고 끝까지 치료받지 않은채 방치하게 될 경우라면 대소변 장애를 유발하게 되며 최악의 경우 하반신 마비로까지 이어질 수 있기 때문에 증상이 발생할 경우 즉시 화인통증의학과 노원점을 방문하여 정확한 검사 및 치료를 통해 개선하는 것이 올바른 방법입니다.

 

 

 

 

허리디스크를 미리 알아볼수 있는 자가진단법을 알아두는 것은 매우 큰 도움이 되었는데요. 하지만 실상은 허리 통증이 발생하거나 의심되어도 그냥 방치하거나 별 신경을 쓰지 않는 경우가 많았습니다. 하지만 허리 통증은 초기에 발견하여 치료해야 하는 질환인만큼 꾸준한 자가진단을 통해서 체크하는 습관을 들이는 것이 매우 중요하다고 할 수 있습니다. 그럼 바로 화인통증의학과 노원점과 같이 알아보도록 할게요.

 

그 방법으로는 양발을 쭉 뻗고 누운 자세에서 엄지발가락을 눌러주세요 만일 이때 힘이 안 들어가는 느낌이 발생하거나 한쪽 다리를 들었을 때 통증이 느껴진다면 허리디스크를 의심해볼 수 있어요 이 방법 이외에도 까치발을 서서 엄지발가락으로 걸었을때나 혹은 발뒤꿈치로 걸었을 때 통증이 느껴지고 걷기 힘들다면 이 또한 허리통증을 의심해볼수 있습니다. 

 

 

 

 

허리 디스크를 아예 100% 예방을 하기는 어렵지만 발병 위험을 최대한 줄여주기 위해서 해주는 것이 바로 예방법이었는데요. 방법은 다음과 같았습니다.

 

1. 앉아있는 상태에서 일어설 때에는 허리의 힘이 아닌 무릎을 사용해서 구부리고 들어 올려주세요

2. 항상 꾸준한 운동을 통해서 본인에게 맞는 체중 유지해주기

3. 너무 장시간 앉아있는 행동은 자제하기

4. 등, 다리, 복부 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 해주면 허리 건강에 매우 좋은 효과를 얻을 수 있어요.

 

위의 4가지 요소는 기본적으로 꼭 지켜주어야 하는 사항들이며 이외에도 부상을 당하지 않도록 주의한다던가 꾸준한 스트레칭을 통해서 뭉친 근육을 풀어주는 것도 매우 중요하다는 사실 잊어서는 안 됩니다.

 

 

 

 

노원정형외과에서는 도수치료를 활용하여 허리 통증 환자를 치료하고 있습니다. 도수치료법이란 별 다른 치료도구 없이 오로지 본인의 손만을 활용하여 환자의 통증 병변 부위를 치료하고 틀어진 근골격을 올바르게 맞춰주는 비수술적 치료방법이었는데요. 수술 과정이 전혀 없고 따로 마취를 하거나 찢고 꿰매지 않고 비수술적 치료방법으로 진행되기 때문에 환자 입장에서 부담 없이 편안한 진료를 볼 수 있다는 것이 가장 큰 장점이었습니다. 허리디스크에 적용할 수 있는 것은 물론이고 다른 통증 부위에도 모두 적용 가능하기 때문에 시술범위의 폭이 상당히 넓다는 장점을 가지고 있어 많은 환자분들에게서 큰 인기를 얻고 있는 치료방법입니다.

 

 

 

현재 코로나 19 바이러스로 인해 모두 힘든 시점인데요 저희 모든 화인통증의학과 지점은 철저한 원내소독과 방역수칙을 통해서 안심하고 치료받고 가실수 있도록 항상 최선을 다하고 있습니다.

 

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화인통증의학과 노원점 찾아오시는 길!

 

서울특별시 노원구 상계동 727, 덕영빌딩 5층
(노원역 5번 출구 100m 우리은행 건물 5층)

 

 

 

"본포 스팅은 의료 광고 법 56조 1항을 준수하였습니다"