울산통증클리닉 팔꿈치 바깥쪽에서 나타나는 통증!

 

울산통증클리닉 팔꿈치 바깥쪽에서 나타나는 통증!

 

 

안녕하세요! 화인통증의학과 울산점에
위치하고 있는 울산통증클리닉입니다.

팔꿈치에 통증이 나타나신다면 크게 두 가지
질환정도를 의심해 볼 수 있는데 그것이 바로
테니스 엘보와 골프엘보 입니다.

운동선수에게서 잘 발생을 한다고 하여서
붙여진 이렇게 이름이 붙여진 질환은 팔꿈치
바깥쪽이 찌릿하거나 아프시다면 테니스 엘보,
안쪽이 찌릿하게 아프시다면 골프엘보라고
볼 수 있습니다.

그래서 오늘은 오늘 울산통증클리닉에서
함께 테니스엘보에 대해서 자세히 파악해
보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

 

팔은 많이 사용이 되고 있는 신체 부위 중
하나로 만약 무리를 하거나 과격하게 사용을 하는
경우 테니스 엘보가 유발될 수 있습니다.

팔은 3개의 뼈로 이루어져 있으며 뼈를 연결해 주는
근육과 인대가 존재하고 있습니다.

그런데 팔에 힘을 주는 동작을 무리하게 많이 하게
된다면 힘줄이 약해지거나 염증이 발생이 돼 상과염이
발생할 수 있다는 점 울산통증클리닉에서 말씀드립니다.

테니스 엘보의 정확한 진단명은 바로 외측 상과염이라고
불리고 있습니다.

 

 

 

테니스엘보 원인이란?

대부분의 원인이 팔의 반복적인 사용이나 무리한
압력이기 때문에 최대한 팔의 사용을 줄여 주시고
안정을 취하시는 것이 가장 도움이 됩니다.

힘줄에 다양한 요인들로 인해 파열이 되거나
손상될 경우 발생하는 일이 많으며 노화로
인한 퇴행성 변화와 생활습관으로 인해서도
발병을 한다고 합니다.

퇴행 선변화로 인해 35세가량부터 시작을 해
주로 50대에 가장 많이 발생을 하고 걸레를
짜거나 설거지 그리고 빨래를 하는 등의 팔을
많이 사용하는 주부들에게서도 많이 발생을
한다고 합니다.

 

 

 

테니스 엘보 증상은?

울산통증클리닉에서 말씀드릴 증상은 총
5가지를 보여드리려고 하는데요.

아래에 있는 증상들 중 2가지 이상이 포함되거나
해당이 되어 지속적으로 증상이 나타나신다면
테니스 엘보를 의심해 볼 수 있기 때문에 빠른
시일 내에 전문의가 상주하고 있는 병원을 방문해
정확한 검사와 진단을 통해 자신에게 맞는 치료
방법을 찾으시길 바라겠습니다.

- 손목을 뒤로 젖힐 때 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 있다.
- 팔꿈치 바깥쪽 경직 현상과 저림 증상이 있다.
- 팔에 힘이 빠지는 듯한 느낌이 든다.
- 팔꿈치부터 손목까지 통증이 발생한다.
- 손에 힘을 주었을 경우 더욱 극심해지는 통증.

 

 

 

테니스 엘보 예방하는 방법

테니스 엘보가 발생하게 된다면 일상생활에
큰 불편함을 유발하게 되기 때문에 미리 예방을
하시는 것이 가장 중요합니다.

우선 팔꿈치에 무리가 가지 않도록 팔의 과도한 사용을 하지

않으시게 노력을 해야 하며 충분한 휴식을 통해 손상이 간

힘줄이 회복될 수 있도록 해주시는 것이 가장 좋으며 충분한 휴식과

운동을 병행 했음에도 불구하고 증상이 나아지지 않으시다면

가까운 병원을 방문하여 검사를 받아보시길 울산통증클리닉에서
말씀 전해 드립니다.

 

 

 

테니스엘보 치료방법은?

화인통증의학과에서는 팔꿈치 통증 개선을 위해서
다양한 비수술 치료방법을 진행하고 있는데요.

그중 오늘 소개해 드릴 치료방법은 테니스 엘보
치료에 가장 대표적인 체외충격파치료를 소개
해드리도록 하겠습니다.

팔꿈치 통증에 매우 효과적인 체외충격파 치료법은
명칭 그대로 몸 바깥쪽에서 충격파를 통해서 혈관의
재형성과 함께 주위 조직과 뼈를 활성화 시키고 이로
인해서 통증 감소와 기능 개선을 통시에 기대할 수
있는 비수술 치료법 중 하나입니다.

 

 

 

울산통증클리닉에서는 환자의 상태를 정밀하게 체크를 하고

그에 맞게 알맞은 치료법들을 통해 섬세하게 치료를 해 드리고 있습니다.

 

 

 

화인통증의학과 울산점 오시는 길 안내

울산시 남구 삼산로 273, 4층
(현대백화점 옆 삼산타워 건물 4층)

 

 

이 글은 화인통증의학과
의료광고법을 준수하여 작성하였습니다.