젊은 층에서 테니스가 인기를 끌게 되면서
대중적인 스포츠로 자리매김을 했는데요.
부상을 당하지 않고 스포츠를 즐길 수 있다면
너무나도 좋겠지만 테니스를 하는 분들에게서
흔히 나타나는 질환이 바로 테니스엘보입니다.
척추와 하체가 건강하다고 해서 운동을 즐길
수 있는 것이 아니며 물론 허리, 무릎, 발목도
중요하고 이 부위에 통증이 나타날 위험도
있으나 테니스를 치시는 분들의 경우 팔꿈치
바깥쪽에서 통증이 많이 나타난다고 해요.
오늘 창원상남동통증의학과에서 알려드릴
질환 테니스엘보에 대해 알아보도록
하겠습니다.
테니스엘보란?
판교 통증클리닉에서 알려드리는
테니스 엘보란 간단히 설명을 드리자면
팔꿈치 바깥쪽의 통증이 나타나는 질환을
말하며 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에서
통증이 발생하게 됩니다.
테니스 엘보는 이 부위의 과사용으로
통증이 발생하는 질환으로 초기에는
미미한 증상이 나타나지만 이를 방치할
경우 더 나아가 일상생활에 불편함이
생길 정도로 심각해질 수 있으니 주의가
필요한 질환이라고 말씀드리겠습니다.
테니스엘보 원인?
🎾 팔꿈치, 팔 부위를 과도하게 사용한 경우
🎾 반복적으로 손목을 뒤로 젖히는 경우
🎾 팔꿈치 뼈를 둘러싼 인대가 충격받은 경우
🎾 노화가 진행되면서 퇴행성 변화가 온 경우
🎾 스포츠 부상 및 외상으로 인한 경우
테니스가 아니어도 스쿼시, 배드민턴,
골프, 탁구, 야구 등의 운동을 자주
하거나 팔을 많이 쓰는 주부, 요리사 등의
직업군에서 쉽게 발생할 수 있습니다.
직업적인 원인으로 인해 발생할 경우
약간의 휴식을 취한다면 나아질 수
있지만 통증이 더욱 심해지는 느낌을
받으신다면 빠른 시일 내에 가까운
병원을 내원해 진료를 받아 보시는 것을
추천드리겠습니다.
테니스엘보 증상?
🎾 팔꿈치가 아프며 통증이 전체에 느껴진다
🎾 물건을 들거나 밀 때 팔꿈치 바깥쪽 통증
🎾 팔꿈치의 움직임이 자유롭지 못하다
🎾 팔을 사용한 운동 시 통증을 느낀다
🎾 손바닥을 위로한 후 팔꿈치를 누를 때 통증
창원상남동통증의학과에서 알려드리는
증상으로는 위와 같이 발생한다고 말씀
드릴 수 있겠는데요.
이 밖에도 주먹을 쥐거나 손목 관절을
움직일 때 통증이 더욱 악화되고 또한
밤에 잠을 설치게 될 만큼 악화되는
경우가 있어 각별한 주의가 필요해요.
위 증상 중 자신에게 해당되는 증상이
2~3개 해당이 될 경우 이 질환을 의심해
보시고 가까운 병원을 내원해 상담을
받아 보시는 것을 추천드립니다.
화인 비수술적 치료 방법은?
화인통증의학과 창원점에서는 절개나
마취를 하지 않고 시술 후 빠른 일상
복귀가 가능한 장점을 가진 비수술
치료로 통증 개선에 도움을 드리고
있습니다.
그 중 오늘 창원상남동통증의학과에서
소개해 드릴 테니스엘보 치료법은
바로 체외충격파치료입니다.
체외충격파치료란?
이 치료방법은 통증 부위에 강한 충격파를
가해 혈관의 재형성을 돕고 그 주위 조직과
뼈를 활성화 시켜 통증을 줄일 뿐 아니라
인대, 힘줄을 재생해 기능 개선을 얻는
시술 방법을 말합니다.
근골격계 질환을 방치하게 될 경우
삶의 질까지 저하되는 결과로 이어질 수
있기 때문에 의료진과 함께 예방하고
바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를
바랄게요.
화인통증의학과 창원점 위치 안내
경남 창원시 성산구 상남로 122
상남메디칼 9층
(상남동 롯데백화점 영플라자 맞은편
미스터피자 건물 9층)
'관절,스포츠손상 클리닉 > 테니스엘보' 카테고리의 다른 글
| 하단팔꿈치 테니스엘보가 발생했을 경우 대처법 (0) | 2023.11.11 |
|---|---|
| 하남시신경외과 팔꿈치통증 방치하고 계시나요? (1) | 2023.10.24 |
| 서면테니스엘보 스포츠 활동을 즐길때 주의 (0) | 2023.09.07 |
| 인천송도통증클리닉 바깥쪽팔꿈치 부근이 뻐근한 증상! (0) | 2023.06.30 |
| 평택통증의학과 의외로 흔히 발생하는 팔꿈치 질환/테니스엘보 (0) | 2023.02.03 |
