하남시신경외과 팔꿈치통증 방치하고 계시나요?

 

 

요새 날씨가 선선해지게 되면서 골프나
테니스와 같은 바깥 활동들을 많이
하시는데, 골프와 테니스를 하면
많이들 떠오르시는 스포츠엘보가
있는데요.

팔꿈치통증이 발생했을 때 바깥쪽
통증이 생기게 되면 테니세엘보, 안쪽
에서 통증이 나타나면 골프엘보라고
불리고 있습니다.

오늘 하남시신경외과와 함께 알아볼
질환 테니스엘보에 대해 보다 자세히
알아보도록 하겠습니다.

 

 

테니스엘보란?

테니스엘보란 팔꿈치 바깥쪽 힘줄을
과도하게 사용하게 되면서 힘줄에
손상 혹은 염증이 나타나 통증이
발생하게 되는 질환을 말합니다.

의학적인 정식 명칭으로는 외측
상과염이라고 부르며 팔꿈치의
외측 상부에 상과라고 하는 툭
튀어나온 뼈 모양이 있고 그 뼈
모양에 여러가지 근육들이 다
부착하게 됩니다.

 

 

테니스엘보 원인은?

🎾 무리한 운동으로 팔꿈치 외부 충격.
🎾 팔을 과도하게 사용한 경우.
🎾 빨래를 짜고 마루를 닦는 경우.
🎾 오랜 키보드 사용으로 인한 경우.
🎾 무거운 물건을 자주 드는 경우.
🎾 컴퓨터를 자주 사용하는 사무직.

---

하남시신경외과에서 알려드리는 테니스
엘보 원인은 직업군, 손가락을 많이
사용하는 직업군, 팔을 많이 쓰는
직업군에서 많이 발생하는 증상을 말
하며 말 그대로 테니스의 백 스트로크
자세 같은 것들을 지속적으로 많이
하게 될 경우 발생하게 됩니다.

요리를 할 때 웍을 많이 사용하거나
테니스뿐만 아니라고 골프와 같은
다른 운동을 한다던지 헬스를 과도
하게 하시는 등, 테니스가 아니더라도
평소 팔과 손목, 손가락을 무리하게
사용하게 된 경우에도 누구에게나
찾아올 수 있습니다.

 

 

테니스엘보 증상은?

🎾 손과 팔에 힘이 들어가면 통증.
🎾 팔꿈치의 튀어나온 부분을 누를 시 통증.
🎾 아래팔까지 당기고 욱신 거리는 통증.
🎾 팔꿈치 뼈를 펴거나 구부리는 것에 통증.
🎾 손을 쥐거나 힘이 들어가면 통증.
🎾 세수나 젓가락질을 할 때 통증.

---

팔꿈치 통증 질환은 테니스 엘보 말고도
골프엘보나 다양한 질환들이 존재하기에
팔꿈치 통증만으로 이 질환을 단정
지을 수가 없어요.

그렇다면 오늘 하남시신경외과에서 어떤
증상들이 나타나는지 그리고 자신에게
해당되는 증상은 없는지 체크해 보시고
자신과 비슷한 증상이 3개 이상 해당이
될 경우 빠른 시일 내에 가까운 병원을
내원해 정확한 상담과 치료를 꼭 받아
보시길 바라겠습니다.

 

 

화인 비수술적 치료 방법

화인통증의학과에서는 테니스
엘보와 같은 질환을 진단받으신
환자분들을 위해서 주사치료, 도수치료,
물리치료, 체외충격파 등 다양한
비수술적인 치료들을 시행하여 통증
개선에 도움을 드리고 있습니다.

오늘은 그중에서도 테니스 엘보
치료방법으로 가장 대표적인
체외충격파 치료에 대해 소개해
드리도록 하겠습니다.

 

 

체외충격파치료란?

체외충격파는 통증 부위에 1000~
1500회가량의 에너지 충격파를
가해 혈관의 재형성을 돕고 인대와
힘줄의 재생을 도와주어 주변
조직과 뼈를 활성화 시켜 줄뿐더러
통증 감소를 도와 기능 개선을 돕는
비수술 치료 방법입니다.

 

 

근골격계 질환을 방치하게 될 경우
삶의 질까지 저하되는 결과로 이어질 수
있기 때문에 의료진과 함께 예방하고
바른생활습관을 유지해 볼 수 있기를
바랄게요.

 

 

---

 

화인통증의학과 하남미사점 위치 안내

경기 하남시 미사강변대로 216
503호 (버스 3318번(상일동역 4번출구),
미사2동 주민센터 정류장 하차 후 직진,
한강트윈2 건물 5층)

 

---