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디스크클리닉/목,허리통증383

교대역도수치료 거북목증상 어떻게 해야할까? 휴대전화 하나로 많은 것들을 할 수 있는 시대가 되었는데요. 게임이나 영상을 시청하는 것 외에도 은행 업무를 보거나 쇼핑 또한 간편 하게 할 수 있게 되었습니다. 전자기기는 우리에게 많은 편리함을 주었지만 경추 건강에 해를 끼치는 원인이 되기도 했습니다. 평상시 뻐근한 목 통증이 있는 분이라면 오늘 교대역도수치료와 함께 알아보는 거북목증후군에 대해 보다 자세히 알아보는 시간을 가져 볼게요. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 가만히 있는 상태에서도 머리와 목이 앞으로 쭉 뺀 모습이 마치 거북이와 닮았다고 하여 붙여진 이름으로 목에서 발생하는 대표적 질환이라고 해요. 이러한 거북목증후군은 통증을 비롯한 다양한 문제를 일으키게 되며 심한 경우 교정이 어려운 만큼 초기 치료가 중요한 질환으로 알려져 있습니다. .. 2023. 10. 25.
수성구도수치료 만성피로까지 호전 현대사회는 모든 전반적인 업무를 PC와 스마트 기기를 활용하여 지내고 있는데요. 스마트폰과 컴퓨터 사용이 증가하게 되면서 많은 사람들이 올바르지 않은 자세로 업무를 하고 계십니다. 이러한 자세는 목에 무리를 주며 일자목 증후군이 발생하게 되거나 거북목증후군을 발생시켜 통증이 나타나기 마련인데요. 오늘 수성구도수치료와 거북목증후군에 대해 원인 및 증상까지 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 우리들의 머리를 지탱해 주는 목은 총 7개의 척추와 척추 사이를 부드럽게 연결해 주는 디스크, 다수의 근육과 인대로 만들어져 있습니다. 거북목증후군이란 옆에서 보았을 때 마치 거북이처럼 목을 쭈욱 뺀듯한 자세로 굳어져 목뼈가 역 C자로 변하게 되는 증상을 말 합니다. 길을 걷거나 교통수단을 이용할.. 2023. 10. 24.
대구중구신경외과 손 떨림 원인, 목디스크? 가을은 추위가 찾아와 노곤해지기 쉬운 계절로 고개를 푹 숙인 자세로 휴식을 취하는 분들이 계시는데요. 이러한 자세들은 목 건강을 악화 시킬 수 있으며 더더욱 야외활동을 즐기기 좋은 시기인 만큼 갑작스럽게 야외 활동량이 많아진 분들 또한 다양한 근골격계 질환에 노출될 수 있다고 대구중구신경외과에서 전해드리겠습니다. 따라서 야외활동을 하기 전에는 충분히 스트레칭을 통해 예방 하는 것이 좋으며 오늘 함께 목디스크에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목디스크란? 목디스크란 디스크 척추 뼈 사이에 위치하여 충격을 흡수하는 역할을 하며 겉으로는 단단한 섬유질 고리인 섬유륜과 중심부위에는 젤리 같은 수핵이 밖으로 빠져나와 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다. 이 질환은 나이가 들면 발생하게 된다는 인식이 강하지만 평소.. 2023. 10. 20.
연신내역통증의학과 허리디스크 초기증상 확인 아침저녁으로 많이 쌀쌀해진 기온으로 이에 허리통증을 느끼시는 분들이 많이 계십니다. 기온이 낮아지게 될 경우 근육과 혈관이 수축되면서 혈액순환에 문제가 생겨 평상시 허리가 좋지 않으셨던 분들이라면 통증이 더욱 악화되어 나타나 초기에 적극적인 관리가 중요합니다. 특히 대표적인 허리통증은 외부 온도 변화가 커질수록 관절 주변 인대와 근육이 경직되면서 민감한 반응이 나타날 수 있는데요. 오늘 연신내역통증의학과에서 알려 드리는 질환인 허리디스크 원인에 대해 자세히 알아보고 치료법은 무엇이 있는지 확인하겠습니다. 허리디스크란? 허리디스크란 척추뼈 사이에는 척추에 가해지는 충격완화와 함께 허리 움직임을 부드럽게 해주는 추간판이 있는데, 이 추간판 내부의 수핵이 여러 원인으로 인해 탈출되어 통증이 나타나게 되는 질환.. 2023. 10. 19.
광진구허리디스크 비수술적 치료로 예방하는 방법 허리디스크는 누구나 다 알고 있을 정도인 대표적인 허리질환입니다. 하지만 디스크에 대해 자세히 알고 계시지 못하는 분들 또한 많으며 주로 허리나 목 부분에 자주 발생하는 질환입니다. 그저 허리를 삐끗해서 허리디스크가 온 것 같다 또는 목에 무리가 가서 목디스크가 온 것 같다는 정도로만 인식을 하고 적극적인 치료를 받지 않는데요. 오늘 허리디스크가 무엇인지 자세히 함께 알아보는 시간과 치료로 예방하는 방법까지 알아보도록 할게요. 허리디스크 정의 허리디스크란 추간판의 본래의 위치에서 탈출하게 되어 점차 섬유륜에 손상을 받아 점차 수핵이 척추뼈의 경계를 벗어나 극심한 통증이 나타나는 질환을 말합니다. 디스크는 척추 전체 길이의 약 1/4 정도를 차지하고 있으며 가운데는 수핵이라고 불리는 말랑한 젤리가 위치해 .. 2023. 10. 18.
인천송도도수치료 뒷목과 어깨가 뻐근할 때 현대사회 속에서 전반적인 업무는 모두 PC를 사용해야만 하며 학교와 수업, 재택근무 등 온라인을 통하여 대부분이 이루어지고 있는 모습입니다. 온라인을 통해 수업을 듣게 될 경우 집에서 편하게 수업을 들을 수 있다는 장점을 가지고 있지만 그 외 단점 또한 같이 따라오기 마련인데요. 집에서 일어나자마자 바로 수업을 들을 수 있기에 편리함은 생기지만 그만큼의 집중도가 떨어져 수업의 질이 낮아진다거나 다양한 근골격계 통증이 나타날 수 있는데요. 그중 가장 대표적인 뒷목통증이 있으며 뒷목과 어깨가 뻐근하다고 느껴지신 적이 있으시다면 오늘 함께 알아볼 질환을 의심해 보셔야 합니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 목뼈가 옆에서 보았을 때 C자 형태로 정상적인 커브를 나타내지 않고 일자형태의 수직으로 변형이 된 상.. 2023. 10. 17.
상인동정형외과잘하는곳 허리 안아프려면? 평범하게 일상생활을 하는 도중 갑자기 한쪽 다리가 저린 증상이 발생할 수 있는데요. 혈액순환이나 단순 통증이라 생각하여 휴식을 가져 보지만 실제 원인은 근골격계 질환인 허리디스크를 의심해 볼 수 있는데요. 특히나 현대인들의 경우 하루 장시간을 대부분 의자에 앉아 보내는 시간이 길다 보니 자세가 틀어지기 보다 쉬운데요. 이렇게 잘못된 자세가 요추에 받는 부담을 증가 시키기 때문에 허리 주변 근육과 인대, 추간판이 손상되기보다 쉬워진다고 말씀 드리겠습니다. 오늘 상인동정형외과잘하는곳에서 함께 알아볼 질환은 바로 허리디스크입니다. 허리디스크란? 이 질환은 디스크가 외상이나 퇴행성 변화 등으로 튀어나와 주위의 신경을 압박하거나 염증반응을 일으켜 흉추, 요추신경을 자극하여 통증이 나타나는 질환을 말 합니다. 여기.. 2023. 10. 15.
평택일요일병원 거북목증후군 자가진단이 중요! 현대인분들의 필수품이라 불리는 스마트폰은 실제로 주변 어디에서나 사용하는 모습을 쉽게 볼 수 있습니다. 출퇴근길인 버스나 지하철, 그리고 카페, 사무실, 공원 등 현대인분들은 시간과 장소를 가리지 않고 전자기기를 사용하는 모습입니다. 그런데 이렇게 잦은 사용을 할 때에 문제점으로는 뒷목이 구부정하게 변한 다는 것인데요. 이럴 경우 만성통증, 거북목증후군, 목디스크를 야기할 수 있어 주의해야 하는데요. 오늘 평택일요일병원에서 거북목에 대해 자가진단과 치료방법을 알려 드리도록 하겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 이 질환은 어깨의 근육과 뒷목 이대가 늘어나게 되면서 옆에서 보았을 때 마치 거북이처럼 목을 쭈욱 뺸 듯한 자세로 굳어져 목뼈가 역C자로 변하게 되는 증상을 말 하는데요. 고개가 1cm앞으로 빠.. 2023. 10. 13.
의정부목디스크병원 초기에 치료받으려면? 현대인들이나 학생들에게는 필수품으로 자리를 잡은 PC컴퓨터와 스마트폰, 장시간 자주 사용 하게 되면서 우리 몸의 어딘가는 고통을 받고 있다는 점 알고 계시나요? 사무직을 하는 분들이라면 컴퓨터를 앞에 두고 장시간 앉아있게 되다 보니 잘못된 자세로 뒷목에 큰 무리를 주게 되어 점점 뒷목통증이 나타나 불편함을 느끼고 계실 텐데요. 오늘은 뒷목통증이 나타나는 주원인과 증상, 치료방법까지 의정부목디스크병원에서 알아보는 시간을 가져보도록 할게요. 목디스크란? 정식 명칭은 경추 추간판 탈출증으로 경추란 부위는 목 뼈를 의미하고 있는데요. 척추의 맨 윗부분이라 할 수 있으며 원래 자리에 있어야 하는 디스크가 주변 신경을 압박해 통증이 나타나는 질환을 바로 목디스크라고 합니다. 우리 경추에는 여러개의 목뼈가 구성되어 .. 2023. 10. 12.
부산하단신경외과 증상호전과 예방을 위해서는? 스마트폰이 보급화 되기 이전인 과거 현재와는 다르게 우리 일상 속에 전자기기가 자리를 잡게 되었습니다. 이는 편의성이 부각되어 어린아이 부터 성인까지 사용을 하지 않는 분이 없을 정도로 일상을 함께하고 있으며 이러한 전자기기는 편리함을 가져다 주지만 신체 질환을 유발하는 원인이 될 수 있다는 점 또한 주의해 주셔야 합니다. 특히나 없었던 요통이 발생한다거나 통증이 느껴진다면 이는 좋지 못한 신호일 수 있으며 오늘 허리디스크에 대해 부산하단신경외과와 함께 알아 보는 시간을 가져 보도록 할게요. 허리디스크란? 허리디스크란 척추뼈 사이에 존재하고 있는 추간판이 여러 가지 원인에 의해 손상되어 탈출하게 되는 질환을 말 하며 엉덩이와 허벅지까지 저려오게 되는 질환을 말 해요. 조기진단을 통해 본인의 상태를 꼭 파.. 2023. 10. 11.

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