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디스크클리닉/목,허리통증383

울산척추교정으로 일자목증후군 예방하기 요즘 들어 장시간 앉아있는 생활을 길게 하다보니 흔히들 볼 수 있는 증상 중 하나가 바로 일자목증후군 이라고 볼 수 있습니다. 스마트폰이나 컴퓨터, 혹은 태블릿 PC 등을 사용하다 보면 나도 모르게 고개가 앞으로 나오게 되면서 목덜미에는 자연스럽게 통증이 따라오게 됩니다. 스마트폰으로 거의 모든 업무를 처리 할 수 있기 때문에 생활의 편리함을 우리들에게 안겨다 주지만 삐뚤어진 자세로 오래 있다 보면 목뿐만 아니라 통증이 퍼져나갈 수 있기 때문에 증상을 인지 했을 때 바로 잡아 주셔야 합니다. 오늘 울산척추교정과 함께 일자목 증후군에 대해 보다 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 일자목증후군이란? 사람의 경추는 정상적으로 C자 형태로 구성되어 있는데 다양한 원인으로 인해 경추가 일자 형태로 변형되.. 2023. 11. 29.
대구달서구신경외과 목디스크병원으로 자가진단이 필요하시다면 목과 어깨통증은 오랫동안 업무를 봐 오는 직장인 분들과 공부를 하는 학생 분들에게 자주 나타나고 있는데요. 하지만 단순한 통증으로 여기고 방치하게 된다면 목과 어깨가 전체적으로 묵직하고 팔과 손까지 저린 증상을 동반할 수 있습니다. 특히나 오늘날처럼 고개를 푹 숙이고 책 또는 스마트폰을 본다거나 장시간 같은 자세로 컴퓨터 작업을 하는 경우가 많은데 이러한 생활 패턴은 목에 많은 부담을 주게 되어 목디스크와 같은 경추질환에 노출되기가 쉽다고 대구달서구신경외과에서 전해드리겠습니다. 오늘 목디스크에 대해 원인 및 증상, 치료 방법까지 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 목디스크란? 이 질환은 고개 숙인 자세와 목을 앞으로 쭉 뺀 거북목 자세 등을 오래 유지하게 되면 목 뼈에 가해지는 압력은 점차 커지고 근육.. 2023. 11. 23.
의정부허리디스크병원 허벅지가 아파서 꼬집게 된다면 많은 분들께서 허벅지나 다리에 발생 하는 통증으로 단순 근육통은 아닐지 헷갈려하시는 분들이 계시는데요. 하지만 이러한 단순통증이 근골격계에 영향을 주는 질환으로 이어질 수 있어 평상시 각별한 주의가 필요하다고 말씀드릴 수 있겠습니다. 오늘 의정부허리디스크병원에서 함께 알아볼 질환은 허리디스크로 원인 및 증상, 치료법까지 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 허리디스크 정의 이 질환은 척추 추간판 탈출증이라고도 불리며 디스크는 척추뼈 사이 구조물로 충격을 완화하는 역할을 하고 있습니다. 허리디스크에 걸리게 될 경우 심한 허리통증, 허벅지 통증 등 다양한 통증 증세를 느낄 수 있습니다. 조금 더 자세하게 설명을 드리자면 수핵이 다양한 원인으로 자극을 받아 본래 자리에서 이탈을 하게 되고 섬유륜을 밀고 나.. 2023. 11. 22.
광화문역통증의학과 목디스크병원추천 뒷목통증과 목이 뻐근한 증상은 현대인들이라면 자주 겪는 통증으로 많은 분들이 그에 따라 대수롭지 않게 방치하여 질환을 더욱 악화시킨 상태로 병원에 내원해 주시고 계십니다. 하지만 지속적인 두통과 뒷목이 당기는 증상이 있으시다면 목디스크와 같은 척추 질환이 주된 원인이 될 수 있습니다. 오늘 광화문역통증의학과와 함께 목디스크에 대해 보다 자세히 원인 및 증상, 치료법까지 무엇이 있는지 살펴 보도록 하겠습니다. 목디스크란? 이 질환은 목뻐근함과 어깨통증, 두통 뿐만 아니라 손과 팔이 저린 방사통이 발생되는 질환으로 목뼈 사이에서 충격을 흡수하는 역할의 디스크가 후방으로 탈출 되거나 덧뼈가 자라나 신경을 압박하고 통증을 유발하는 질환입니다. 의학적 명칭은 요추 추간판 탈출증으로 목뼈에는 7개의 뼈로 구성되어,.. 2023. 11. 21.
서초역도수치료 장시간 앉아있는 직장인, 내 자세는 괜찮을까? 주변을 살펴보았을 때 스마트폰을 사용 하는 사람이 많은데요. 특히나 길을 가면서도 손에서 놓지 않고 고개를 숙인 모습을 종종 볼 수 있습니다. 오늘은 서초역도수치료와 함께 거북목증후군에 대해서 원인 및 증상을 자세히 알아보고 치료법으로는 무엇이 있는지 함께 살펴보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 정상적인 경추 구조인 C자 형태가 아닌, 일자 형태로 변형된 상태로 다양한 증상을 일으키는 질환, 마치 거북이처럼 목이 앞으로 나와 있다고 하여 이러한 질환을 말합니다. 대게 컴퓨터의 모니터를 볼 때 몸은 가만히 있고 고개만 앞으로 내밀거나 스마트폰을 사용할 때 고개를 푹 숙이는 경우가 많은데 이러한 자세는 척추에 많은 압박을 주기 때문에 삼가 주셔야 한다고 말씀드려요. 거북목증후군이 발생하는 .. 2023. 11. 17.
조치원허리통증병원 허리근육통 원인 파악하기 과한 움직임으로 인해 피로가 쌓이거나 근육이 뭉치게 될 경우 허리근육통이 오기가 보다 쉬운 상태가 될 수 있는데요. 흔히 담에 걸렸다고 표현을 하지만 허리 담은 나쁜 자세가 습관처럼 굳어지게 되어 더욱 호발 되는 모습을 보입니다. 지속적으로 근육 긴장이나 교통사고, 낙상사고 등에 의해 갑작 스러운 충격이 가해지는 것도 통증의 원인이 될 수 있다고 조치원허리통증병원말씀 드려요. 금일 허리근육통이 나타나는 주원인은 허리 디스크에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 허리디스크란? 허리디스크란 척추 사이에는 외부 충격을 흡수하고 뼈끼리의 마찰을 줄여 주는 추간판이 존재하며 이러한 추간판이 다양한 원인에 의해 파열되거나 본래 자리에서 이탈하게 되면 통증이 발생 하게 됩니다. 해당 질환은 누구에게나 찾아.. 2023. 11. 14.
새롬동신경외과 단순 근육통으로 허리가 끊어질듯 아프시다면? 우리 몸의 중심을 잡아주고 있는 척추는 많은 역할을 담담해주고 있기 때문에 항상 꾸준히 관리를 해주는 것이 중요한데요. 이런 사실을 대부분은 알고 계시지만 당장 문제가 나타나지 않았다는 이유로 관리의 필요성을 느끼지 못하고 관리가 잘 되지 않을 경우 부담이 가해지게 되거나 손상이 발생하여 질환 으로까지 이어질 가능성이 보다 높습니다. 대표적으로는 허리디스크가 있으며 오늘 새롬동신경외과 함께 근육통증으로 끊어질 듯한 느낌이 발생하는 원인과 증상, 치료까지 알아보는 시간을 가져 볼게요. 허리디스크란? 척추뼈 사이 쿠션 역할을 하는 디스크가 제자리를 벗어나 주 신경이 지나가는 통로인 척추관의 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 의학적 명칭으로는 추간판탈출증이라고 불리며 추간판은 수분 성분으로 이루.. 2023. 11. 10.
군자거북목 원인을 파악하고 빠르게 예방해야하는 단시간에 핸드폰이나 컴퓨터를 많이 한다고 거북목증후군 증세가 바뀌는 것은 아니라고 말씀드립니다. 어릴 때 부터 고질적으로 좋지 못한 자세 때문에 군자거북목과 같은 모양으로 바뀌어버리게 되는데 이때 모습적으로도 좋지 않을 뿐 더러 상당한 통증을 유발하기에 일상적 으로도 많은 불편함이 나타나기 때문입니다. 오늘 군자거북목이 나타나는 원인, 증상, 치료방법까지 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 완만한 C자 커브를 형성하는데 목을 오래 숙임으로 경추 정렬의 변형이 나타나게 되는데 통증발생은 물론 어지러움증이 나타나게 됩니다. 일반적으로 컴퓨터와 스마트폰 등을 사용 시 머리를 아래로 오랫동안 숙이게 되는 경우 경추 모양이 일자형으로 변하게 되는데 일자형으로 변형이 되면 목디스크나 퇴행성 .. 2023. 11. 6.
미사도수치료로 뒷목저림 예방하기 컴퓨터와 스마트폰은 업무나 일을 할 때 자주 사용하게 되는 전자기기로 현대인 분들 사이에서는 필수품으로 자리를 잡게 되었는데요. 다양한 정보를 취득할 수 있고 생활을 이롭게 하기 도움이 되지만 과도한 사용은 오히려 좋지 않은 영향을 주어 다양한 근골격계 질환에 미칠 수 있어 주의해주셔야 합니다. 오늘은 그중에서도 뒷목 저림을 일으키는 거북목증후군에 대해 미사도수치료와 함께 알아보는 시간을 가져 볼게요. 거북목증후군이란? 목에 무리가 쌓여 곡선이 점차 반대 쪽으로 휘게 되며 일자 형태에 가까워 지게 되는데 이 형태가 마치 거북목과 비슷하다고 하여 이러한 명칭이 붙었습니다. 주변에서도 흔하게 발견되는 증상 중 하나로 휴식을 취하거나 스트레칭을 통해 긴장을 풀어주게 되면 대부분 개선이 되는 양상을 보이곤 합니.. 2023. 10. 31.
노원역신경외과 거북목증후군 원인 및 증상 최근 들어 스마트폰과 컴퓨터 등의 전자기기 사용량이 늘어나면서 많은 분들이 사용하고 있습니다. 대중교통을 이용할 때나 밥을 먹을 때 등 스마트폰은 항상 몸에 지니고 다니게 되었습니다. 그로 인해서 현대인들의 고질병이라고 불리는 질환도 많이 나타나고 있는데요. 오늘 노원역신경외과에서 현대인들의 고질병이라고 자리를 잡은 거북목 증후군에 대해 알아보도록 할게요. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 우리 신체에 정상적인 목뼈는 앞으로 볼록하게 배열이 되어 있어야만 하는데요. 그러나 거북목증후군이 나타난 사람의 경우 머리가 앞으로 빠진 상태에서 일직선으로 나와 있는 모습을 찾아보실 수 있습니다. 거북목증후군의 경우 자연스럽게 커브가 이루어져야 할 경추가 C자 형으로 바뀌어 증상이 나타나게 되는데요. 이러한 모습이 .. 2023. 10. 31.

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