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도수치료103

상인역거북목 목과 어깨에 통증이 있으실 경우 의심! 컴퓨터나 스마트폰을 휴식 없이 계속적으로 보게 된다면 고개가 굳는 느낌이 나면서 경추뿐만 아니라 골반, 허리구조에 변화가 생기는 경우가 늘고 있는 모습입니다. 이처럼 수업이나 작업을 윟 하루종일 놓지 않을 경우 목이 경직되고 구부정한 자세로 목통증이 점차 심해지는 경우가 많아 질환에 노출될 가능성 또한 높다고 볼 수 있는데요. 오늘 상인역거북목에 대해서 원인과 증상, 치료방법까지 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북이 목과 비슷한 생김새를 가진 이질환, 목이 앞으로 나와있는 자세가 대표적으로 이때 두통이나 어깨통증 등 다양한 증상들이 나타나는데 이를 거북목 증후군이라고 합니다. 이러한 자세들은 당장은 편할지 몰라도 목과 등, 허리 등 척추와 근육에 많은 부담을 주어 다양한 이상.. 2023. 7. 28.
신당왕십리역신경외과 허리디스크 원인 및 증상 안녕하세요, 신당왕십리역신경외과 화인통증의학과입니다. 허리가 욱신거리고 쑤시듯이 아프다면 단순히 일시적인 통증일 거라 생각하지 마시고 근본적인 원인을 찾아 치료를 받아 보셔야 하는데요. 컨디션이 좋지 않아 잘 낫지 않는다고 여겨 방치하는 경우가 많으시지만 일상생활이 불편해질 정도라고 한다면 허리디스크에 대해 원인과 증상을 제대로 파악해야 한다고 말씀 드려요. 오늘 신당왕십리역신경외과와 함께 허리디스크를 치료할 수 있는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 허리디스크란? 척추뼈 사이사이에 있는 추간판이 본래의 자리에서 탈출하면서 발생하는 질환으로 탈출한 추간판이 신경을 압박하게 되면서 강한 허리통증을 유발하게 됩니다. 디스크가 발생하는 가장 큰 원인이 과거 노화라고 뽑혔었지만 현재는 잘못된 자세나 생활습관, 외.. 2023. 7. 7.
신당역목디스크 초기증상 파악이 중요해 안녕하세요, 신당역목디스크 화인통증의학과입니다. 직장인 분들이라면 생활 속에서도 빠질 수 없는 각종 스마트폰과 컴퓨터, 태블릿피시 등 이제는 이러한 기기들이 없으면 업무가 어려울 정도로 학업도 일상생활 또한 우리 일상 속에 깊게 들어와 있습니다. 그러다 보니 목건강이 악화되는 상황이 빈번하게 발생하고 있는 추세로 화면을 바라보기 위해 목이 모니터 쪽으로 자연스럽게 향하게 되고 키보드를 사용 하기 위해 팔을 앞쪽으로 뻗게 되는데요. 이러한 모습이 신당역목디스크 초기증상 으로 주의를 가지셔야 합니다. 목디스크란? 목디스크란 경추뼈 사이사이 위치한 디스크가 탈출하거나 파열되어 신경을 압박, 자극받아 목과 어깨에 통증이 나타나는 질환을 말하며 정확한 질환명은 경추 추간판 탈출증입니다. 정상적인 목의 형태라면 c.. 2023. 6. 27.
부산서면거북목증후군 정의부터 치료법까지 안녕하세요, 부산서면거북목증후군 화인마취통증의학과의원입니다. 경추는 우리 몸 중에서도 모든 신경다발이 지나고 있는 통로로 매우 중요한 신체 부위 중 하나라고 볼 수 있습니다. 그러나 잘못된 자세로 해당 부위와 어깨 등의 근육과 인대가 늘어나게 되면서 통증을 호소 하는 분들을 흔히 만나볼 수 있었습니다. 상태가 심각해진다면 목디스크나 만성통증 등 다양한 질환이 나타날 수 있으며 오늘 화인 마취통증의학과의원 부산서면점에서 함께 알아볼 질환으로는 거북목증후군입니다. 거북목증후군으로는? 거북목증후군이란 장시간 모니터를 책을 읽다 보면 등을 잔뜩 구부리고 목만 앞으로 빠져나오는 자세를 취하게 되는데 이를 거북이와 비슷하다고 하여 이러한 명칭이 붙었는데요. 스마트폰에 장시간 집중을 하게 되면 고개가 숙여지게 되는데.. 2023. 6. 9.
왕십리거북목증후군 목과 어깨통증이 나타난다면 조심해야 해요. 왕십리거북목증후군 목과 어깨통증이 나타난다면 조심해야 해요. 안녕하세요, 왕십리거북목증후군 화인마취통증의학과의원입니다. 오랫동안 앉아서 생활하는 시간이 길어지다 보니 그에 따라 발생할 수 있는 허리나 목 디스크, 거북목증후군, 손목터널증후군 등 여러가지 질병들이 나타날 수 있는데요. 그 중에서 오늘은 목과 어깨통증을 유발하는 왕십리거북목증후군에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 거북목증후군 이름에서도 알 수 있듯이 머리가 거북이처럼 앞으로 쭉 내밀어져 있는 상태를 뜻합니다. 컴퓨터의 모니터를 볼 때 고개를 쭉 빼고 보는 일이 많은데 이 자세가 지속되면 경추 부분에 스트레스 또는 압박이 누적되어 점차 목 뒷 부분 근육과 인대가 비틀린 자세로 굳어지게 되는데요. 이는 정상적인 C자의 곡선 모양을 이.. 2023. 5. 18.
서면거북목 어깨통증 또한 거북목증후군 원인이라면 서면거북목 어깨통증 또한 거북목증후군 원인이라면 안녕하세요, 서면거북목 화인마취통증의학과의원입니다. 어깨통증이 나타나는 주 원인으로는 바로 거북목증후군을 많이 생각하실텐데요. 아직까지도 많은 분들이 거북목이라고 하면 신체의 변화와 일상 속 작은 불편함만 있다 생각하여 방치하시는 분들이 계십니다. 하지만 이 문제는 오랫동안 방치하게 될 경우 목디스크로까지 이어질 수 있기 때문에 초기에 적절한 대처와 치료가 필요한데요. 그래서 오늘 서면거북목에 대해서 화인통증의학과 부산서면점과 같이 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 서면거북목이란 정상적인 C자의 형태가 변형이 되면서 체형이 변하는 질환으로 목 주변의 에너지를 더 사용하게 되고 이로 인해 피로는 더욱 번지게 되는 현대인 고.. 2023. 4. 13.
달서구정형외과 현대인들의 고질병 중 대표적인 질환 달서구정형외과 현대인들의 고질병 중 대표적인 질환 안녕하세요, 달서구정형외과 화인마취통증의학과의원입니다. 허리통증은 노화현상에 의해 나타나는 것이 일반적이지만 일상생활에서 자세나 생활 습관으로 인해 나이에 관계없이 흔히 겪는 증상 중 하나로 의자에서 긴 시간 동안 업무나 학업을 하게 되면서 똑같은 자세로 앉아 있거나 스트레칭으로 충분히 몸의 긴장을 풀어주지 않고 갑자기 운동을 하게 된다면 다양한 이유로 척추에 부담이 갈 수 있습니다. 지속되는 허리통증으로 인해 일상생활이 불편하신 분들을 위해 오늘 허리디스크 원인과 증상에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 허리디스크란 무엇인가요? 허리디스크란 척추뼈와 뼈 사이에는 쿠션 역할을 하는 구조물 디스크가 존재하는데요. 디스크는 척추뼈 사이에 위치해 혈액, 근.. 2023. 3. 28.
대구신경외과 지속되는 하지방사통, 뭐 때문일까? 대구신경외과 지속되는 하지방사통, 뭐 때문일까? 안녕하세요, 대구신경외과 화인마취통증의학과의원입니다. 의자에 앉아있는 시간이 긴 직장인과 학생분들 이라면 한 번쯤은 겪어 보셨을 허리통증은 남녀노소 누구에서나 나타나는 대표적 통증이 아닐까 싶은데요. 이러한 허리통증은 흔하게 나타나는 통증 중 하나이기 때문에 많은 분들이 허리에 통증이 나타난다면 일시적인 증상이라 여겨 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 대수롭지 않게 방치를 하게 된다면 더욱 악화되어 수술치료까지 필요한 상황이 오기 때문에 하지방사통이 지속적으로 나타난다면 초기치료가 매우 중요한 상태라고 말씀 전해드리겠습니다. 그래서 오늘 대구신경외과와 함께 허리디스크에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 허리디스크란 무엇인가요? 허리디스크란.. 2023. 3. 22.
하남목디스크 승모근저림이 발생한다면 무조건 의심해야하는 하남목디스크 승모근저림이 발생한다면 무조건 의심해야 하는 공부를 하는 학생분들 혹은 PC사용을 오래 하는 직장인들은 남녀노소를 불문하고 어깨 통증이나 목에 통증을 호소하는 경우가 많은 편입니다. 특히나 스마트 기기 사용시간이 길어질수록 통증을 느낄 확률이 높아지며 목이 점점 뭉치거나 큰 통증이 생기는데 이는 일상 생활에서 악영향을 미치게 한다고 하남목디스크에서 말씀드려요. 승모근저림이 나타나는 질환인 목디스크에 대해 원인과 증상, 치료법을 소개해드리겠습니다. 목디스크란? 목디스크란 경추 사이의 디스크가 빠져나오거나 뼈조직이 비정상적으로 자라목으로 지나가는 척추신경을 압박하여 통증이 발생하는 질환으로 과거에는 주로 40대와 50대에서 나타났었지만 컴퓨터와 스마트폰을 시작하는 나이가 점점 낮아지기 시작하면서.. 2023. 1. 12.
서면거북목 초기에 원인과 증상을 자세히 파악해야 서면거북목 초기에 원인과 증상을 자세히 파악해야 몸에 있는 다양한 관절을 움직인다거나 구부려서 볼 때 소리가 나지 않는 것이 정상적인 상태라고 볼 수 있지만 간혹 몸을 돌릴 때 소리가 나는 경험을 하게 되는 경우라면 목 질환 중 거북목증후군을 의심할 수 있습니다. 목이 무언가 뻐근하게 느껴지는 등의 상황 으로 이를 벗어나기 위해서 스트레칭을 하게 되는 경우가 많지만 별 다른 소리가 나지 않다면 괜찮지만 소리가 난다면 경추의 상태가 좋지 않은 상태라고 이야기할 수 있어요. 오늘은 그래서 서면거북목에 대해 자세히 알아보는 것을 적극 추천드립니다. 거북목증후군은? 거북목증후군이란 옆에서 C자 모양을 유지해야 하지만 다양한 원인으로 인해 고개를 숙이고 오랜 시간 스마트폰을 보는 습관을 가지고 있는 분들을 보며 .. 2022. 12. 21.

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