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관절,스포츠손상 클리닉195

하남시신경외과 팔꿈치통증 방치하고 계시나요? 요새 날씨가 선선해지게 되면서 골프나 테니스와 같은 바깥 활동들을 많이 하시는데, 골프와 테니스를 하면 많이들 떠오르시는 스포츠엘보가 있는데요. 팔꿈치통증이 발생했을 때 바깥쪽 통증이 생기게 되면 테니세엘보, 안쪽 에서 통증이 나타나면 골프엘보라고 불리고 있습니다. 오늘 하남시신경외과와 함께 알아볼 질환 테니스엘보에 대해 보다 자세히 알아보도록 하겠습니다. 테니스엘보란? 테니스엘보란 팔꿈치 바깥쪽 힘줄을 과도하게 사용하게 되면서 힘줄에 손상 혹은 염증이 나타나 통증이 발생하게 되는 질환을 말합니다. 의학적인 정식 명칭으로는 외측 상과염이라고 부르며 팔꿈치의 외측 상부에 상과라고 하는 툭 튀어나온 뼈 모양이 있고 그 뼈 모양에 여러가지 근육들이 다 부착하게 됩니다. 테니스엘보 원인은? 🎾 무리한 운동으로 .. 2023. 10. 24.
공덕신경정형외과 관절염 개선방법 시간이 지남에 따라 느껴질 수 있는 신체 변화는 매우 다양한 것들이 있지만 대부분은 불편한 증세를 동반하고 이전에는 나타나지 않던 문제가 발생해 노화를 실감하는 분들도 계시는데요. 건강한 상태를 지속하고 싶어도 이러한 노화 현상으로 인해 다양한 모습으로 변해가는 경우가 증가 하였고 그렇기에 나이가 든 후 불편하고 아픈 부분이 많아지는 것이 스트레스로 다가올 수 있습니다. 오늘 공덕신경정형외과와 함께 노화를 예방하는 방법, 관절염 개선법에 대해 알아보도록 할게요. 퇴행성관절염이란? 이 질환은 무릎 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 구성하고 있는 뼈, 인대 등이 손상되어 염증과 무릎 통증을 유발하는 대표적인 퇴행성 관절 질환을 말합니다. 해당 질환은 흔하게 발생하다 보니 가끔은.. 2023. 10. 20.
창원상남동통증의학과 팔이 쿡쿡 쑤시는 증상 원인 젊은 층에서 테니스가 인기를 끌게 되면서 대중적인 스포츠로 자리매김을 했는데요. 부상을 당하지 않고 스포츠를 즐길 수 있다면 너무나도 좋겠지만 테니스를 하는 분들에게서 흔히 나타나는 질환이 바로 테니스엘보입니다. 척추와 하체가 건강하다고 해서 운동을 즐길 수 있는 것이 아니며 물론 허리, 무릎, 발목도 중요하고 이 부위에 통증이 나타날 위험도 있으나 테니스를 치시는 분들의 경우 팔꿈치 바깥쪽에서 통증이 많이 나타난다고 해요. 오늘 창원상남동통증의학과에서 알려드릴 질환 테니스엘보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 테니스엘보란? 판교 통증클리닉에서 알려드리는 테니스 엘보란 간단히 설명을 드리자면 팔꿈치 바깥쪽의 통증이 나타나는 질환을 말하며 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에서 통증이 발생하게 됩니다. 테니스 엘보는 이 부위.. 2023. 10. 12.
부산하단통증의학과 무릎통증 완화 방법은? 과식, 폭식이 반복되어 준다면 짧은 기간에도 살이 찌게 되어 관절이 급격히 부어 무릎에 부담이 갈 수밖에 없는데요. 신체의 무게를 고스란히 감당해야 하는 무릎 관절은 아침에 굳어져 첫발을 내딛는 순간 강한 통증을 겪게 되고 휴식을 취한 뒤 뻐근함이나 통증이 일시적으로 사라지는 것 같지만 조금만 걸어도 심해지는 아픔에 활동을 멈추게 될 수 있는데요. 노년층은 물론 젊은 층 사이에서도 이러한 무릎통증을 호소하는 분들이 늘어나고 있어 만성으로 이어지기 전에 빠르게 바로 잡는 것이 중요하다고 말씀드리겠습니다. 오늘 부산하단통증의학과와 함께 퇴행성 관절염에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 퇴행성 관절염이란 무엇인가요? 퇴행성관절염이란 무릎 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 퇴행성 변화로 인해 구성하.. 2023. 9. 13.
광화문역신경외과, 초기에 통증 바로 잡고싶으시다면 손목은 우리들이 가장 많이 사용 되고 있는 관절 중 하나로 자주 사용을 하다 보면 어쩔 수 없이 노화가 오게 되어 다양한 통증이 나타날 수 있는데요. 하지만 이러한 통증을 대수롭지 않게 여기고 대충 지나치게 될 경우 만성적으로 질환이 이어져 적절한 대처방법에 대해 자세히 알고 계셔야 합니다. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군이란 손목에 있는 정중 신경이 수근관으로 이루어진 터널이 있는데 이 부분이 다양한 원인으로 인해 손목에 통증이 발생하게 되는 질환입니다. 물론 과도한 사용으로 인해 일시적인 손목 통증은 충분한 휴식을 가져 준다면 금방 호전이 될 수 있지만 만일 오랫동안 지속이 된다면 만성적으로 바뀔 수 있어 초기에 예방을 하는 것이 매우 중요해요. 손목터널증후군 원인은? 🤲🏻 컴퓨터와 스마트폰을 자주.. 2023. 9. 12.
서면테니스엘보 스포츠 활동을 즐길때 주의 30대와 40대 사이에서는 팔꿈치 통증이 발생하여 서면테니스엘보라는 질환을 의심해 볼 수 있는데요. 처음에는 단순한 근육통증이라고 생각하시지만 팔을 자주 사용하는 분들이나 운동선수들 사이에서도 보다 쉽게 발생할 수 있는 질환입니다. 초기에 적극적으로 원인을 찾고 증상을 파악하여 의료진을 통해 치료를 받아 보시는 것이 가장 좋은 예방법이라고 말씀드릴 수 있겠습니다. 오늘 서면테니스엘보 원인과 증상 및 비수술치료방법을 함께 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 테니스엘보란? 테니스엘보란 대표적인 팔꿈치 관절 질환으로 팔꿈치 바깥쪽의 힘줄이 파열 되는 질환인데요. 팔과 팔꿈치를 많이 사용하는 테니스를 치는 선수에게서 자주 발생한다 하여 이러한 명칭이 붙었지만 정식 명칭은 외측상과염이라고 합니다. 꼭 테니스.. 2023. 9. 7.
김해손목통증 평소 무리하게 사용했다면 주의 안녕하세요, 김해손목통증 화인통증의학과입니다. 욱신거리는 손목, 지속되는 통증으로 병원을 내원해 주시는 분들이 최근 많이 늘어나고 있으며 손목 부위에 통증과 저림 증상이 있다면 손목터널 증후군을 의심해 볼 수 있는데요. 사회를 살아가는 이들에게서는 없어선 안될 물건으로 바로 스마트폰과 컴퓨터를 빼놓을 수 없습니다. 이러한 편리한 기기들을 사용하게 되면서 손목은 물론, 목통증, 허리통증 등 다양한 부위에 통증을 가져다준 편리함을 주는 대신 신체 여러 곳에 통증을 일으키는 물건이기도 합니다. 오늘은 그 중 사용량이 많은 손목질환인 손목터널증후군에 알아보도록 할게요. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군이란 손으로 가는 정중신경이 수근관에 의하여 눌리게 되어 손저림 및 감각저하와 통증이 발생하게 되고 점차 근육의.. 2023. 7. 16.
의정부역손목통증 찌릿한 손목 참고 계시나요? 안녕하세요, 의정부역손목통증 화인통증의학과입니다. 장마철로 날씨가 추워지자 손목통증으로 병원을 내원해 주시는 분들이 조금씩 늘어나고 있는 모십인데요. 바로 손목터널증후군을 의심할 수 있으며 주부들에게만 나타나는 질환이라 여겨 통증을 방치하는 분들이 계십니다. 하지만 손목을 자주 사용하는 분들 누구나 걸릴 수 있는 질환으로 컴퓨터를 자주 사용하는 젊은 층에서도 발견되고 있습니다. 오늘 의정부역손목통증이 나타났던 주 원인인, 손목터널증후군에 대해 알아볼게요. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군이란 수근관에 압박을 받아 손 저림이나 감각저하 등 증상이 나타나는 질환으로 수근관증후군 이라고도 불리며 손목의 건강을 유지하기 위해 적절한 자세와 휴식이 중요합니다. 여기서 수근관이란 손바닥 아래 피부조직에 뼈와 인대로.. 2023. 7. 14.
하남미사신경외과 비오는 날 조심해야 하는 무릎통증 안녕하세요, 하남미사신경외과 화인통증의학과입니다. 예전에는 무릎이 아프다고 하면 나이가 많은 분들에게서만 나타나는 질환이라 여겨 통증을 방치하고 넘어가는 분들이 많이 계십니다. 요즘에는 각종 스포츠와 여가 활동을 원활하게 즐기면서 신체를 많이 사용 하다 보니 해당 신체 부위에 손상을 입게 되는 경우가 많은데 이로 인해 치료를 받기 위해서 병원을 내원해 주시는 환자분들이 급증하였습니다. 뿐만 아니라 장마철로 인해 날씨가 추워지고 사건사고가 많이 나타날 수 있어 무릎은 항상 조심해주셔야 하는데요. 오늘 하남미사신경외과에서 알아볼 퇴행성관절염을 자세히 살펴보시길 바라겠습니다. 퇴행성관절염? 무릎 관절을 보호하고 있는 연골이 손상되거나 퇴행성 변화 때문에 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 발생하여 염증 및 .. 2023. 7. 12.
인천송도통증클리닉 바깥쪽팔꿈치 부근이 뻐근한 증상! 안녕하세요, 인천송도통증클리닉 화인통증의학과입니다. 정해진 운동을 하지 않더라도 팔꿈치는 일상적인 부분에서 사용이 가장 많은 부위 중 하나인데요. 그렇다 보니 팔꿈치 통증이 생긴다면 일상생활이 불편해질 수밖에 없으며 사소한 동작 조처 어려워지게 됩니다. 오늘은 인천송도통증클리닉에서 알려 드리는 질환인 테니스엘보에 대해 원인과 증상, 그 치료법까지 추적해 보도록 하겠습니다. 테니스엘보란? 테니스엘보란 팔꿈치 바깥쪽에 상과염이 생긴 질환을 말하며 손목을 구부리거나 펴는 동작을 할 때 근육이 시작되는 팔꿈치의 상과라는 부위에 염증이 나타나 통증이 발생하는 질환을 말하는데요. 반복적인 손상으로 인해 힘줄 조직의 내구성이 떨어지고 팔꿈치 통증이 만성화되는 것으로 설명이 됩니다. 테니스엘보 원인 ▸ 반복적인 팔 사.. 2023. 6. 30.

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