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거북목증후군92

스마트폰으로 자세가 구부정해지면서 나타나는 교대역뒷목통증 스마트폰으로 자세가 구부정해지면서 나타나는 교대역뒷목통증 안녕하세요,교대역뒷목통증 화인마취통증의학과의원입니다. 대중교통을 이용하거나 공공장소를 이용하게 되면 많은 분들께서 고개를 숙인 채 전자기기를 사용하고 있는 모습을 흔히 볼 수 있습니다. 이러한 전자기기는 소통을 하거나 다양한 정보를 얻는데 유익하지만 반대로 우리 건강에 별로 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있어 항상 조심해야 하죠. 특히나 목 통증을 호소하고 있는 분들이 점점 늘어나고 있는 요즘 이를 방치하게 될 경우 허리디스크로까지 이어질 수 있기 때문에 목디스크에 대해서 보다 자세히 알고 계시는 것이 좋습니다. 목디스크란 무엇인가요? 우리의 몸을 지탱해주고 있는 척추는 수십 개의 뼈로 연결되어 있습니다. 이 척추뼈와 뼈 사이에는 외부로부터의 충격을 .. 2023. 2. 24.
왕십리역도수치료 원인을 바로 잡아야 목디스크로 안이어지는 왕십리역도수치료 원인을 바로 잡아야 목디스크로 안이어지는 안녕하세요, 왕십리역도수치료 화인마취통증의학과의원입니다. 버스나 지하철을 이용하게 된다면 남녀노소 할 것 없이 누구나 스마트폰과 태블릿 PC를 사용하고 있는 모습을 흔히 볼 수 있는데요. 여기서 문제가 되는 부분은 화면을 아래로 향하게 하고 고개를 푹 숙인 자세를 오랫동안 취하게 된다는 것입니다. 이러한 자세는 목과 등 근육이 긴장한 상태로 유지되다 보니 고개가 앞쪽으로 뻗어 나오게 되는 거북목증후군이 발생할 수 있는데요. 만약 거북목증후군 또한 장기간 이어질 경우 목디스크로까지 이어질 수 있으니 초기에 바로 잡아주어야 합니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군은 목과 어깨, 등의 근육이 단축되어 경추 형태가 변형되면서 통증과 함께 고개가 앞으로 내밀.. 2023. 2. 23.
울산목디스크 두통과 어지러움증이 발생하나요? 울산목디스크 두통과 어지러움증이 발생하나요? 안녕하세요,울산목디스크 화인마취통증의학과의원입니다. 피곤함이 몸에 쌓이거나 컨디션이 좋지 않을 때 우리는 목이 뻐근하거나 어깨가 아프거나 통증을 무조건 느끼게 되는데요. 과로로 인해서 일시적으로 뭉쳐진 경우에는 스트레칭을 통해 잠시나마 통증을 호전시킬 수 있지만 장시간 뒷목통증과 어깨통증같은 불편함이 발생하게 된다면 질환을 의심할 수 있으며 그중 대표적인 목디스크가 있습니다. 증상의 원인을 제대로 파악하고 거기에 맞는 치료를 해주어야 만성적인 질환으로 이어지지 않기에 오늘 목디스크에 대해 원인과 증상을 자세히 소개해드리도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 디스크가 노화되거나 목을 자주 숙이는 등의 행동으로 섬유륜에 상처가 나고 염증이 생기면서 시.. 2023. 2. 10.
하남목디스크 승모근저림이 발생한다면 무조건 의심해야하는 하남목디스크 승모근저림이 발생한다면 무조건 의심해야 하는 공부를 하는 학생분들 혹은 PC사용을 오래 하는 직장인들은 남녀노소를 불문하고 어깨 통증이나 목에 통증을 호소하는 경우가 많은 편입니다. 특히나 스마트 기기 사용시간이 길어질수록 통증을 느낄 확률이 높아지며 목이 점점 뭉치거나 큰 통증이 생기는데 이는 일상 생활에서 악영향을 미치게 한다고 하남목디스크에서 말씀드려요. 승모근저림이 나타나는 질환인 목디스크에 대해 원인과 증상, 치료법을 소개해드리겠습니다. 목디스크란? 목디스크란 경추 사이의 디스크가 빠져나오거나 뼈조직이 비정상적으로 자라목으로 지나가는 척추신경을 압박하여 통증이 발생하는 질환으로 과거에는 주로 40대와 50대에서 나타났었지만 컴퓨터와 스마트폰을 시작하는 나이가 점점 낮아지기 시작하면서.. 2023. 1. 12.
연신내일자목통증 어지러움을 유발하니 초기 치료가 중요해 연신내일자목통증 어지러움을 유발하니 초기 치료가 중요해 주변을 둘러보면 장소를 불문하고 핸드폰, 노트북 등 전자기기를 집중해서 보는 사람들을 쉽게 발견하실 수 있는데요. 대부분의 사람들은 전자기기를 이용할 때 바르게 앉아 있기보다는 소파에서 반쯤 누워 침대에 비스듬하게 기대어 보거나 몸을 구부정하게 굽힌 상태를 유지합니다. 이러한 자세는 당장 편하게 느껴질지는 몰라도 경추에 무리를 주기 때문에 목 질환을 유발할 수 있어 주의가 매우 필요하다고 말씀드려요. 그중 오늘 연신내일자목통증을 발생 하는 거북목증후군에 대해 자세히 알아 보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 거북목증후군이란 C자 형태의 커브를 유지해야 하는 뒷목이 역 C자형 모양 또는 일자목으로 변형이 되어 뒷목과 어깨 부근이 뻐근.. 2022. 12. 22.
마포신경외과 뒷목에 부담이 가해지는 거북목증후군 마포신경외과 뒷목에 부담이 가해지는 거북목증후군 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 것이 일상이 돼버린 현대인들은 목과 어깨 질환이 발병하기 쉬운데요. 그로 인해 목통증을 호소하며 병원을 찾는 젊은 층인 20~30대 환자가 많아진 추세라고 합니다. 그래서 오늘은 거북목증후군에 대해 원인과 증상, 치료방법까지 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 거북목증후군이란 사람의 정상적인 목 뼈는 C자형 커브를 유지하면서 외부 충격으로부터 보호를 하고 있는데요. 경추의 충격이나 잘못된 자세 등으로 인해서 경추가 역 C자 형태로 변하게 되는 질환을 거북목증후군이라고 합니다. 거북목증후군이 발병하게 된다면 목과 어깨 주변 근육에 통증이 나타나게 되고 팔 저림과 눈의 피로까지도 유발할 수 있어 주.. 2022. 12. 20.
원인 파악이 중요한 뒷목뻐근함, 군자역목디스크 원인 파악이 중요한 뒷목뻐근함, 군자역목디스크 평상시에 컴퓨터로 오랫동안 작업을 하게 되면 목이 자연스럽게 앞으로 나오게 되면서 뻐근함이나 통증을 느끼시는 분들이 많으실텐데요. 이 경우가 지속적으로 나타난다면 경추가 압박을 받아 그 사이의 추간판이 본래 자리에서 튀어나오는 목디스크를 유발 할 수 있기 때문에 누구나 주의를 가져야 합니다. 오늘보다 더 자세한 목디스크에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 목디스크란 경추 사이에서 추간판이 눌려 뒤로 돌출하게 되면서 주변 신경을 자극 또는 압박을 받아 목과 어깨, 팔에 신경학적 증상 및 통증을 나타내는 질환을 바로 목디스크라고 합니다. 목디스크는 모니터나 스마트폰 화면을 오래 쳐다볼 경우 목이 일자로 펴지게 되면서 발생하는 일이 잦아지고 있으.. 2022. 12. 13.
바쁜 직장인분들도 교대역야간진료로 뒷목통증 해결 바쁜 직장인분들도 교대역야간진료로 뒷목통증 해결 스마트폰과, 태블릿 PC, 컴퓨터 등 다양한 전자기기의 익숙해진 현대인들에게는 많은 고질병을 안겨다 주는 것을 누구나 잘 알고 계실 텐데요. 두통과 어지러움증으로 업무에 방해가 되고 삶의 질이 낮아지는 것이 느껴짐에도 선뜻 병원 방문이 어려운 이유가 바로 시간 부족이 아닐까 싶은데요. 직장인들에게는 시간이 매우 중요하기 때문에 퇴근을 하고 난 뒤에는 문이 열려있는 병원이 마땅히 없기 때문에 병원 방문을 미루고 미루시는 분들이 많아 질환은 더욱 커져만 갑니다. 그래서 오늘은 퇴근 후에도 편하게 방문할 수 있는 교대역야간진료에서 거북목에 대해 설명 드리도록 하겠습니다. 거북목증후군이란 무엇인가요? 거북목 증후군이란 거북이처럼 앞으로 목을 길게 빼는 모양의 비정.. 2022. 12. 8.
잘못된 생활습관으로 나타나는 명지뒷목통증 바로잡아야 잘못된 생활습관으로 나타나는 명지뒷목통증 바로잡아야 스마트폰의 사용은 물론 모니터를 자주 보게 되어 바른 자세를 유지하기가 힘든 현대인들 에게는 여러 질환과 함께 목 또는 어깨,날개뼈 등 통증이 다양하게 발생하는 것을 볼 수 있습니다. 이는 올바르지 못한 자세로 인해 얼굴이 점점 앞으로 숙여지고 목이 일자 형태로 변하게 되어 무리를 주기 때문에 이때 목디스크 초기 증상과 여러 증후군들이 발생할 수 있기 때문에 초기에 뒷목통증 원인과 증상을 자세히 확인해 보시고 바로 잡아야 한다고 말씀 전해드립니다. 오늘 명지뒷목통증이 나타나는 원인인 목디스크에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 우리의 목은 측면에서 바라볼 때 C자형 커브를 그리고 있는데 어떤 원인에 의해 일자로 펴지게 되면서 일자목이 .. 2022. 12. 2.
뚝섬신경외과에서 잦은 두통과 불면증이 나타났던 원인 뚝섬신경외과에서 잦은 두통과 불면증이 나타났던 원인 안녕하세요:) 화인통증의학과입니다. 학교에서나 회사에서나 길거리를 걷는 와중 에서도 우리들은 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 모습을 쉽게 볼 수 있습니다. 하지만 스마트폰의 발전과 생활습관을 문제로 목 주변에 통증과 뻐근함을 느끼시는 분들 또한 쉽게 찾아볼 수 있으며 성인의 머리는 4~6kg으로 머리의 무게를 지탱하기 위해 목뼈는 C자형의 커브를 이루고 있는데요. 하지만 다양한 원인으로 인해 목뼈가 변형이 일어나게 될 수 있으니 하루라도 빨리 뚝섬신경외과에서 알려드리는 목디스크에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 목디스크란 무엇인가요? 경추와 경추 사이에서 추간판이 눌려 뒤로 돌출하게 되면서 주변 신경을 자극 또는 압박을 받아 목,어깨,팔에 신경학적 .. 2022. 11. 3.

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